A prática de atividades físicas já faz parte da rotina de muitas pessoas e é considerada como prioridade, ao ponto até de influenciar na tomada de decisões relacionadas às suas vidas, como por exemplo, escolher uma nova casa ou emprego, se estes oferecem academias próximas ou no próprio local, o que já é bastante comum em condomínios. Os ambientes reservados aos exercícios físicos, principalmente em áreas residenciais, nem sempre podem contar com locais espaçosos para a instalação de diversos equipamentos, o que gera uma certa dúvida, por parte dos seus arquitetos e outros idealizadores, sobre quais os aparelhos mais importantes. Uma solução perfeitamente adequada para essas situações, é com a aquisição de uma multi estação, que consiste em um aparelho completo para a realização vários exercícios - em alguns modelos é possível executar até 40 movimentos diferentes - em substituição aos equipamentos individuais, geralmente com uma única função. Com tantas aplicações, fica fácil entender como o aparelho é capaz de ocupar menos espaço, sem comprometer o seu uso que aliás, pode ser compartilhado simultaneamente, ou seja, mais de uma pessoa pode treinar ao mesmo tempo no aparelho e os produtos mais elaborados, suportam até três usuários. Em resumo, os benefícios de possuir um aparelho com essas características, são:
- Economia de espaço;
- Facilidade de uso;
- Variações de exercícios.
Em uma rotina padrão de musculação, por exemplo, é possível executar todos os principais exercícios no equipamento, o que garante a fluidez do treinamento. Além disso, a sua estrutura é tão resistente e confiável como os dos aparelhos separados, e suportam as mesmas quantidades de carga que os convencionais.
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